たった１つだけ。これが肌の老化を防ぐ。

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2024/05/17 13:56

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たった１つだけ。これが肌の老化を防ぐ。

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私は結構面倒くさがりな人間で、その上あまり美容に興味がありません。でもやっぱり、肌の老化は気になるし、できれば綺麗な肌を保ちたいとは思っています。特別な化粧品をたくさん使ったり、特別情報収集をしている訳ではありませんが、ただ１つだけ老化を防ぐためにずっと心がけていることがあります。それは絶対に化粧を落として就寝することです。20歳前後の時は、飲んで帰って来た時など、化粧を落とすのが面倒くさくてそのまま寝てしまうこともたびたびありました。しかし、ある時、美容関係に勤める友人から「化粧を落とさずに就寝すると肌年齢が一晩で3ヶ月進む」と言われたのです。あまりの事実に衝撃を受け、それ以降酔っぱらって遅く帰って、いくら面倒くさくても化粧を落とす、ということだけは守り続けています。そのおかげもあってか、実年齢より10歳近く若く見られることもしばしばあります。

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